poniedziałek, 21 kwietnia 2014

Smoothie z mango I

Jako, że często brakowało mi pomysłów na pyszny owocowy koktajl/smoothie, poniżej zamieszczam jeden z moich ulubionych. Bez mleczny i wspaniale komponuje się z porannymi placuszkami lub samodzielnie jako smakowita przekąska. 
• 1 mango
• 2 pomarańcze
• 1 banan
• mrożone maliny 150g

Wyciskamy sok z pomarańczy. Mango i banana kroimy, a następnie blendujemy razem z sokiem pomarańczowym. Na koniec dodajemy mrożone maliny i miksujemy na gładką masę. 

Przepis na dwie porcje. 

2 komentarze: